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健康咨询描述： 医生，你好，我想练健美，请问要具备些条件呢？第一次问题补充:唉！我怎么能肯定自己是否健康呢？难道说:想练健美还得花几千块去做个健康检查吗？
健康咨询描述： 体重超标,减肥其它:我属于遗传因素置胖,小时参加过校体育队练习过短跑,由于学习原因就很少运动,现在大学毕业,想咨询一下我该如何减肥
健康咨询描述： 患者年龄:66了解 投诉
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健康咨询描述： 我20,男,对自己臀部不够满意,想练练,练的翘一点,有什么好的有效的锻炼方法吗,在健身房有那些器械和运动可以练臀部的,谢谢了第一次问题补充:负重深
健康咨询描述： 性别:女年龄:８６年出生１９岁身高:１６４．５厘米体重:６３公斤最近我在考虑减肥，以前不敢减，怕节食会影响身体发育，怕吃药会更胖．所以，今年我想减
健康咨询描述： 你好:我因为工作原因晚上要到12:00才能睡觉,早上起床后能够用于锻炼的时间就少了,如果在夜晚进行运动锻炼能不能达到锻炼身体的目的呢?夜间可以进行
健康咨询描述： 我一般都会在睡觉前喝一瓶蒙牛或伊利酸奶,最近体重明显加了几公斤,请问与我喝酸奶有关系吗?酸奶什么时候喝最好?既不增肥又补盖因为我听说酸奶补盖很好好
健康咨询描述： 做什么运动可以最好的减掉腚部和腹部的敖肉！保持良好的状态，应该长期的做些什么运动，以及饮食方面应该注意些什么？希望有关方面专家给予解答，先行谢过！
健康咨询描述： 我身体瘦弱,怎么吃都不会胖,而且很多人长时间见面后就说我瘦了.我最近学了老架太极拳,故此请问专家练太极拳效果怎么样?该什么时候适宜呢?
健康咨询描述： 本人身高180cm，体重90kg.日常开车，做电脑前办公。第一次问题补充:问题是现在没有时间去运动,再说也没伴,没什么动力的.最好是容易做到的第二
健康咨询描述： 您好，我还是学生.我好想瘦身，但就是不能实现这个愿望.我想请求你帮我个忙，告诉我怎样才能达到瘦身的效果.谢谢 投诉
健康咨询描述： 我体质比较脆弱请问在什么时候锻炼身体是最佳时间啊？《同时我有紫外线过敏哦！》 投诉
健康咨询描述： 听说跑步会使大腿变粗`打羽毛球又会使手变粗```到底要怎么运动才能又瘦身又不会长肌肉啊```` 投诉
健康咨询描述： 腿部大,有什么好的办法可以减? 投诉
健康咨询描述： 我现在感觉体质下降了,肚子也比较大,我想每天跑下步,然后做一些仰卧起坐.由于晚上一般在12点左右睡,早上一般8点到9点起床.我这种情况,应该选在什
健康咨询描述： 本人一米八四，二十多岁，以前上学是体育生，上大学的时候体重为一百三十八斤，可现在上班了，就今年一年我由一百六十斤增加到一百八十多，明显感觉到身体变
